В помощь мамам: Как разморозить грудное молоко и Советы психолога: как подготовить школьника к экзаменам

В помощь мамам: Как разморозить грудное молоко

Кормящие мамы часто замораживают излишки грудного молока, которое младенец не съедает и которое приходится сцеживать. Сделать это не сложно, продаются специальные стерильные пакеты, в которые сливается молоко и просто замораживается в морозилке. Такое молоко может храниться довольно долго, и использовать его можно тогда, когда ребенку уже не будет хватать молока, или когда мамы нет дома, а можно и кашу варить на грудном молоке. Все легко и просто. Но, на самом деле, кормящие мамы часто сталкиваются с проблемой — при размораживании грудное молоко приобретает горьковатый вкус, и дети отказываются его есть. В решении этой проблемы мы и постараемся помочь.


Для того, чтобы при размораживании грудное молоко не приобрело горьковатый вкус, попробуйте поступить следующим образом:

Замороженное грудное молоко извлеките из пакета и поместите в эмалированную кастрюлю (удобнее взять эмалированный ковшик с длинной ручкой). Кастрюлю поставьте на средний огонь и непрерывно помешивайте: если кастрюля с длинной ручкой, то можно просто делать круговые движения по часовой стрелке, или же воткните обычную вилку в кусок льда и вращайте его, — продолжайте пока лед полностью ни растает. Затем, продолжая помешивать, подождите, пока молоко нагреется, но не доводите до кипения. Все. Молоко готово к употреблению. Из него можно варить кашу или просто дать выпить ребенку (не забудьте остудить).


Как видите, способ очень простой, надеемся, что он поможет многим молодым и неопытным мамочкам.


Советы психолога: как подготовить школьника к экзаменам
Как подготовить школьника к экзамену? Как вы уже догадались из названия статьи, речь пойдет не об уровне знаний, а о психологической подготовке. Это очень важный момент, ведь сдача экзаменов является стрессом для любого ребенка, и от правильного настроя школьника зависит результат. Как же помочь ребенку успокоиться, сосредоточиться перед экзаменом и показать наилучший результат?


Как вести себя в день экзамена:

Создать привычную атмосферу, никаких необычных действий, все, как всегда: встал, позавтракал, собрался…

Завтрак должен быть вкусным и питательным, приготовьте любимое блюдо ребенка

Не ставить перед ребенком сверхзадач типа: ты должен… иначе ты подведешь папу… расстроишь маму…


Успокоить ребенка: не волнуйся, все будет хорошо

Объяснить: если что-то не получится – не паниковать, а отвлечься на несколько минут, перейти к другому заданию, а позже вернуться к трудному

Не давать успокоительных средств, эффект может быть непредвиденным: ребенок может стать заторможенным или наоборот, сильно возбудиться

Дать с собой на экзамен плитку шоколада, яблоко, воду, это поможет отвлечься на экзамене и восполнить утраченное внимание

Удачи вашим детям! Получай от бетмастер фрибет и сорви куш на ставках.